Фрэнк Данн всю жизнь проработал тренером по боксу, но так и не смог подготовить настоящего чемпиона. Его зал в Лос-Анджелесе продолжает работать, и сам он до сих пор выходит на ринг с учениками. Отношения с дочерью давно разорваны — она не отвечает на его сообщения. Даже самый талантливый из его бойцов ушёл к другому менеджеру. Казалось, в жизни Фрэнка всё идёт под откос.
И тут появляется она — Мэгги Фицжеральд. Ей тридцать один год, она работает официанткой и твёрдо решила заниматься боксом. Сначала Фрэнк категорически отказывается брать женщину в ученицы. Но Мэгги не сдаётся. Её настойчивость и упорство постепенно меняют мнение старого тренера.
Их ждёт не просто подготовка к боям. Это будет испытание, где понадобится вся сила духа, которую они смогут найти в себе.